2025年三伏天时间表初伏：2025年7月20日-2025年7月29日。

2025年三伏天时间表【30天】2025年初伏时间：7月20日-7月29日，共10天。

三伏天的时间不是很固定，一般来说，三伏天有30天或40天。每年年份不一样，三伏天的时间也会有所不同，具体情况以当年的实际情况为准。

俗话说，“热在三伏”。每年的“三伏”，都是一年当中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的天气，通常称之为“酷夏”。

1、饺子头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

1食疗2泡脚3三伏贴4晒背食疗1、吃伏叫鸡农村有“头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚”的说法，在三伏天要吃伏叫鸡，也就是公鸡，古人认为刚刚会打鸣的小公鸡阳气最盛，有去湿去寒的作用，而三伏天是全年中天气最热，阳气最盛的阶段，通过吃伏叫鸡可以把体内的寒气、湿气都逼出来。

2025年三伏天从7月20日开始到8月18日结束，历时30天。

传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始进入伏天了。

2024年末伏是从8月14日开始到8月23日结束，共10天。

今年末伏是“秋包伏”古人在推算三伏天具体时间表时，是以二十四节气中的夏至、立秋作为标准的，其中“夏至三庚便入伏，夏至四庚数中伏”，初伏、中伏开始的时间和夏至节气有关。

2024年8月24日出伏，出伏也就代表着炎热，告一段落了，今年处暑的时间是在出伏之前，本身处暑就是暑热即将结束。

2024年8月24日出伏，出伏标志着三伏天的结束，‌但并不意味着天气立即变得凉爽。

2024年8月24日正是出伏，出伏表示是过了伏天，意味着伏天结束。

2024年最后一伏是末伏，今年末伏是从8月14日开始，到8月23日结束

2024年末伏结束是8月23日，而出伏是8月24日。末伏是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段，共10天。

2024年末伏是从8月14日开始，到8月23日结束，共10天。

2024年7月25日进入中伏，是三伏天中最热的时段。伏天暑气逼人，空气湿度大，出汗较多，容易耗气伤阴，此时养生保健要注意三宜、三忌。

7月25日将迎来今年“三伏”里的中伏。俗话说：“夏有三伏，热在中伏”，此时段的天气最是闷热，公众要注意防暑降温，及时补充水分，防止中暑。

2024年中伏共20天，从7月25日开始到8月13日结束。

2024年中伏是从7月25日开始到8月13日结束，共20天。